在来到卡迪夫学生公寓租房之前，我就深刻的体会到——减脂健身，仿佛是女生毕生的事业。对于微胖的我来说，减肥是世界上最难坚持的事情。唯一一次鼓起勇气在学校附近的健身房办了两个月的卡，却只坚持了一周就不去了。手机里收藏的减脂教程也多半落了灰。可在卡迪夫学生公寓租房的留学生眼里，每天一个小时的跑步仿佛是家常便饭。一年后，我惊喜的发现我竟然瘦了十斤! 获得更健康身体的同时，必须给还没来在卡迪夫学生公寓租房的学生党，分享我的健身秘诀！
在卡迪夫学生公寓租房的我，首先就是爱上了当地的橄榄球运动。橄榄球是一项十分考验身体素质与团队协作的运动，我也在卡迪大学生公寓租房时，就看过的很多场次的橄榄球比赛。可容纳 74,500 名观众的千年球场，距离卡迪夫学生公寓很近。卡迪夫人民对橄榄球的热情特别高涨。所以一旦有比赛的时候，我从卡迪夫学生公寓向外望去，就能看到好多头顶着（戴着）威尔士龙或者水仙花的，还有卖应援物和做脸部彩绘的。卡迪夫大学附近的酒吧全部爆满，都在直播橄榄球。这样盛大的球类赛事，对于没有在卡迪夫学生公寓租房我来说，是不可能会体验到的。
周末的时候，我从卡迪夫学生公寓出发，乘车一个多小时就到了毕肯毕公园。卡迪夫的当地人真的太喜欢爬山了！看到他们装备齐全，全家出动，特别是有不少还是用推车推着小孩子爬山，真让我敬佩不已。毕肯毕公园是很一座原始的山，我还能看到还有羊儿来这边吃草。在卡迪夫学生公寓假期的爬山选择，彭布鲁克海岸国家公园是我的最爱：它是英国唯一一座完全在海岸边的国家公园。站在的悬崖上，看着绚烂的金色沙滩，对我来说不仅仅是一次体育锻炼，更给我在卡迪夫学生公寓租房的日子里，带来了更多的生机和活力。同时，这里拥有的悬崖、海滩、天然岩石以及海边洞穴，也非常适合在卡迪夫学生公寓租房，又爱冒险的我。Angle这条徒步路线对我来说是相当适宜的，程3.7milele，耗时2.5小时，徒步中还会经过一些小镇的商店，劳逸结合，才是徒步的最终目的嘛，哈哈！
风浪板是我在卡迪夫学生公寓租房期间学会的一项新的户外运动技能。这个有点像滑翔和水上滑板的合体，由一艘飞机牵引，站在板子上在空中冲浪。虽然不是真的在天空中飞行，我也非常享受这种在大自然自由翱翔的感觉。卡迪夫的当地人永远对新鲜事物保持着探索的心，这种精神也感染了许多在卡迪夫学生公寓的留学生。无论是喜欢看体育比赛还是参加体育运动，在卡迪夫学生公寓租房，我这个小懒虫也没有落下一天体育锻炼，照常进食，但体重却在不知不觉中降了下来，哈哈。
在卡迪夫学生公寓的日常学习，时常让我感到疲惫或压力大，和在卡迪夫学生公寓租房的室友一样每天坚持跑步一个小时，心情就会好上很多。别说，在卡迪夫学生公寓规律生活节奏，我好像真的不用靠算着卡路里来进食，也不怕在租房在外，一到换季容易感冒了，毕竟身体是革命的本钱嘛！
