许多在 伯明翰租房 都留学生,都会发出这样的疑问:我是不是和英国人一样大脱发了啊,不,怎么 伯明翰学生公寓 里的地毯、浴缸、马桶,甚至是吸尘器里面,都有大把头发的身影。此前,我一直深深的以为,这一定是伯明翰水质的锅。可当我在 伯明翰学生公寓 ,坚持使用了一个月的净水器后,发现该脱还得脱(肯定不是因为我老了!)。
此法行不通,我便开始在各种网站搜索防止脱发的小技巧,一急之下,我甚至还去咨询了Boots和HB的医生。皇天不负有心人,终于让我在 伯明翰学生公寓 租房期间,找到了靠谱的防脱发小技巧!
第一个小技巧,就是不管有没有洗头,或者头发长不长,都一定要勤梳头。没来到 伯明翰学生公寓 之前,总觉得每梳一次头,都会带走我那为数不多的头发。其实呀,勤梳头就是中医里面讲究的经络通畅,人头顶就有百会穴,勤梳头能起到滋养和坚固头发的作用,这可是有科学依据的哦。
在学生公寓室友的推荐下,我直接在某宝上买了几款销量都很高的按摩梳,背回现在住的 伯明翰学生公寓 ,现在,只要没事就拿着我的小梳子往头上梳两下。
第二个小技巧,就是多吃防脱发的食物,像鱼类、豆制品、菠菜、猪肝等等食材,全部都能在 伯明翰学生公寓 附近的华人超市里面买到。周末买好食材后,我会在现在入住的B16 Studios学生公寓提供的,公共厨房内加工完毕。我研究出来的爆炒猪肝和油淋菠菜,味道的话,是偏清淡口味的,学生公寓里面的留学生吃了都说好,开心。
最后,老实说,引起脱发的原因,除了环境卫生、饮食、压力、内分泌失调、烫染头发外,还会出现另外一种脱发的原因,溢脂性脱发。
相信很多在 伯明翰租房 的留学生们都有这样的体验,头发一天不洗,就油到令人抓狂,头发丝永远是那么亮亮的。这个时候你可就要当心了,是不是溢脂性脱发。溢脂性脱发,除了要去专门头发护理中心询问医生,日常的洗发水也得选择控油类型。
在 伯明翰学生公寓 租房的时候,我最常选择的,就是无硅油洗发水了。这里普及一下,由于硅不溶于水,原先已经包裹在发丝上的硅,不仅无法被彻底洗净,反而会随着使用的次数,造成头发厚重,并逐渐丧失弹性、毛孔被阻塞而无法呼吸。透氧不足的结果,就是我们常见的头皮容易发痒,严重的话,就是我们在 伯明翰学生公寓 脱发掉发的罪魁祸首啊!
当然,想用一次无硅油洗发水,就让头发在也不出油,是不可能的。我使用一次后,最明显的就是打结的问题减少了,发尾的地方,不需要很用力就能梳开,洗漱台上的掉发也少了不少(希望不是我的错觉哈哈)。
还没来到 伯明翰学生公寓 租房的时候,我最讨厌的家务莫过于扫地了,因为家里的哪个角落都有不知道谁的头发。用吸尘器吧,又怕堵住;用扫把吧,上面的头发丝扯都扯不下来;索性不管它吧,看着又真的是难受。幸好我现在入住的B16 Studios学生公寓提供的是单人独立卫浴,卫生间里的干湿分离做的非常好。每次洗完澡,基本上只要清理下水口的头发就行了,基本不用担心会带到 伯明翰学生公寓 的其他公共场所。独立卫浴,对我这种掉发人士来说,最大的好处,可能就是避免了万一室友看到一地的头发,还以为都是我掉的呢。
即将在 伯明翰大学租房 的留学生们也不要太过紧张了,少量的脱发其实是很正常的生理现象,正常每天掉的头发是将处于休止期的头发脱落,以保持新旧头发的动态平衡。在 伯明翰学生公寓 里一段时间的规矩作息后,我目前的脱发问题已经得到了遏制。吃的好又睡的香,在 伯明翰大学租房 现在想脱发都难咯!